「O脚・X脚」の記事一覧

整体だけでは治らないO脚を治すために気をつけたい2つのこと

どうも、こんにちは。 整体だけでは治らなーい… 管理人のN・えぬです。   O脚を治したいという人は 一度は考えたことがあるのではないでしょうか? “O脚が治るのなら整体にいこうかな?”   &nbs・・・

O脚を治すと大人でも身長が伸びる?効果的な3つの改善方法

どうも、こんにちは。 大人でもO脚を治したら身長が伸びるぞ!! 管理人のN・えぬです。       成長が止まってしまった大人でも 身長が伸びる可能性があるのがO脚の人です。   ・・・

無理なくO脚を治したいならまず股関節と筋肉の柔軟性を高めよう

どうも、こんにちは。 体が硬いままだと… 管理人のN・えぬです。   まずはひとつ質問です。 “あなたは体が柔らかいですか?それとも硬いですか?”       私も非常に硬いです。・・・

O脚の放置はヤバい!高齢者に多い変形性膝関節症の原因になる?

どうも、こんにちは。 O脚のままだと20年後ヤバいことに… 管理人のN・えぬです。   日本人にはO脚の人が9割いると 言われています。 【O脚=日本人?】日本人にだけO脚が圧倒的に多い3つの理由  ・・・

O脚の問題点発覚!通常の人より3倍疲れやすいって知ってた?

どうも、こんにちは。 O脚のせいなのね そうなのね 管理人のN・えぬです。   なにが“O脚のせいなのね そうなのね”かと言いますと あなたが疲れやすいのはO脚のせいだということですね。   &nbs・・・

使うのちょっと待って!O脚矯正グッズで治すはずが悪化するかも

どうも、こんにちは。 そのO脚矯正グッズちょっと待った!! 管理人のN・えぬです。   カパっと開いてしまったO脚の足 これから夏に向けて脚を出す機会も増えてくるし スラッと綺麗な美脚に見せたい!! &nbsp・・・

バレエ立ちでO脚が治る!効果の高い1番と5番だけでOK

どうも、こんにちは。 アン、ドゥ、トロワ 管理人のN・えぬです。   バレエダンサーの方って すごく姿勢がキレイですよね。 立ち姿が神々しくさえ感じます。   “バレエ立ちがO脚を治すのに効果がある”・・・

今日からやろう!いつもの意識で変わるO脚を矯正する歩き方

どうも、こんにちは。 歩くときに何を考えてますか? 管理人のN・えぬです。   成人男性で7,099歩、女性で6,249歩 1日の平均歩数だそうです。   私の体感での計測になりますが 一歩の歩幅はだ・・・

自宅で出来るO脚矯正!座ってストレッチするだけのお手軽方法

どうも、こんにちは。 O脚矯正とは“一つ、捻じれを正すこと” 管理人のN・えぬです。   日本人の9割がO脚だそうですが これは女性に限った話でしょうかね。 男性にO脚の人がそんなにいるかは少々疑問で 男性は気・・・

どこでも出来る!3分立つだけでO脚・X脚を矯正するストレッチ

どうも、こんにちは。 3分立つだけで…効くぞ 管理人のN・えぬです。     日本人には実に多いO脚の人 その数およそ9割と言われています。 【O脚=日本人?】日本人にだけO脚が圧倒的に多い3つの理由・・・

サブコンテンツ

このページの先頭へ