めまいに吐き気似た症状が出る熱中症と貧血の違いとその対処法

111039

どうも、こんにちは。

めまいがして気分が悪いのは…

管理人のN・えぬです。

 

今日は朝から気温が上がり続け

東京都心では今年初の36℃を超えました…

しかも午前中にですよ…

2015-08-07_161142

 

猛暑日が8日間連続で続くのは

観測史上初のことだそうで

熱中症には一段と警戒が必要です。

 

 

ちなみに

今日が暑さのピークということですが

明日の気温はどうなりますかね?

 

昨日も今日がピークっぽいこと言ってたような気がしますが…

 

 

こんな状況で

外に数時間も立っていたら

クラクラとめまいがしてきそうですが

 

 

めまいや吐き気といった症状は

熱中症だけではなく貧血にも当てはまる症状です。

 

 

なので

自分は熱中症で気分が悪いのか

貧血で気分が悪いのか

わからないという方もいらっしゃいます。

 

2015-08-07_161804

2015-08-07_161820

 

 

似たような症状の出る

熱中症貧血ですが

その対処法は異なりますので

 

間違った対処法をしてしまう

症状を悪化させてしまう危険性があります。

 

 

それでは

熱中症と貧血の症状をどうやって見分けたらいいのか

また、それぞれの対処法についてみていきましょう。

スポンサーリンク

熱中症と貧血の見分け方

熱中症と貧血の違いを見分けるために

まずは熱中症と貧血の症状をそれぞれみてみます。

 

熱中症の症状
  • 立ちくらみ(数秒程度の失神)
  • 呼吸回数の増加
  • 顔色が悪くなる
  • 唇がしびれてくる
  • めまいがする
  • こむら返りが起きる(つる)
  • 頭痛がする
  • 吐き気がする
  • 大量の汗をかく

 

貧血の症状
  • めまいがする
  • 頭痛がする
  • 顔色が悪くなる
  • 息切れや動悸が起こる
  • 疲れやすい、体がだるい
  • 吐き気がする
  • 寒気がする

 

めまい、頭痛、息切れ、吐き気など

似たような症状が出てきます

 

 

ただし

一点だけ大きく異なるところがあります。

体温ですね。

 

 

熱中症の場合は

体温が高く、汗の大量にかきます

 

貧血の場合は

体が冷えて、寒気を訴えることが多いです。

 

 

夏場だとめまいや吐き気がしていたら

すぐに熱中症を疑ってしまいますが

実は貧血だったということもありえます。

 

 

なので

どっちの症状なのか迷ったら

体温をチェックしてみてください

 

 

異常なほど熱ければ熱中症を疑い

寒気を感じるほど低ければ貧血を疑いましょう。

 

熱中症と貧血の対処法の違い

先ほど体温の違いで

熱中症なのか貧血なのか

見分けようとお話しましたが

 

対処法にも違いがありますので

気をつけて対処していきましょう。

 

 

熱中症のときには

とにかく体温を下げたいので

衣服などを緩め、氷などで冷やします

 

熱中症のときの対処法については

初期症状と重症のときとで異なりますが

こちらにそれぞれ記載してありますので、参考にしてみてください。

子供の命を守るために親が覚えるべき7つの熱中症の初期症状

子供が突然熱中症になったら親がとるべき3つの対処法

 

 

続いて、貧血の対処法ですが

安静にして温めることが大切になります

次の手順で対処しましょう。

 

 

貧血

酸素が足りていない状態なので

急に動くとめまいや立ちくらみを悪化させますので

 

まずは

その場に座るか横になるかして

楽な体制で安静に休む準備をしましょう

※真夏で日が直接あたる場合はおんぶするなり日陰に運びましょう。

 

 

また

ベルトやシャツのボタンなどで体を締め付けていると

呼吸がしにくいので外すか緩めるかしましょう。

 

 

顔面蒼白で寒気がひどいとき

毛布などで体を温め、足にクッションなどを挟んで高くし

血液の流れを良くするようにしましょう

 

 

貧血のときというのは

血液が少なくなっているのではく

血液中のヘモグロビンが減少することで

酸素を運ぶ量が少なくなり酸欠を起こしています

 

 

なので

体を温めて少しでも血流を良くすることで

少ない酸素を多く回すようにしないといけないのです。

 

 

そんなときに

熱中症と勘違いして体を冷やしてしまうと

血流が悪くなるので逆効果となってしまうわけです。

 

 

熱中症と貧血の違いを見分ける

一番のポイントは体温が上がるか下がるかです。

 

 

もし

急に倒れたとしても

慌てずにまず体温チェックをすること!!

 

このことを覚えておいて

適切な処置が出来るように準備しておきましょう。

 

スポンサーリンク

臭いのはもう嫌!カメムシ対策

194877  カメムシはなぜ臭いのか?
嫌な匂いの原因成分が判明!
caac23ac6724d6d215f140b2261d3c86_s どこから部屋に入ってきた!?
不思議なカメムシの侵入経路 
236120  手や服がカメムシで臭い…
匂いを取る効果的な3つの方法
2016-04-19_174600 カメムシに刺された…
跡が残ったときの対処法 
2016-04-14_191201 もう臭い匂いを出させない!
カメムシ退治の仕方3つのコツ 
205085 部屋からシャットアウト!
カメムシを寄せ付けない対策
 
 

正しくO脚を治すためにしてほしいこと

334109  前屈ベタ~では測れない
股関節の柔軟性チェック方法
2015-07-07_204216 自宅で出来るO脚矯正!
座ってストレッチのお手軽方法
 
2015-07-04_202724  使うのちょっと待って!
O脚矯正グッズで悪化する!?
086927  整体だけでは治らない!?
O脚を治すために必要なこと
2015-07-02_220954  今日からやろう!
O脚を矯正する歩き方
2015-06-29_194234 一目でわかるO脚・X脚診断
靴底の減り方を今すぐチェック!
 

高齢者の家族と一緒に暮らしてる方へ

078314  玄関の鍵ガチャガチャは危険
初期症状の認知症3つのサイン
131681 俺は認知症じゃない!
検査を嫌がる父に出来る対策
045573  頑としてエアコンをつけない
高齢者と同居時の熱中症対策
 263073 高齢者に多い手首の骨折
気をつけたい転倒事例
421494  O脚の放置が危険!
高齢者に多い変形性膝関節症

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ